伤心绝“顶”！每天工作12小时，35岁男子却因此丢了工作金米网！-武义地方生活2嘉靖通宝
今日武义地区天气预报：
20号小雨转阴 东风微风，14℃~20℃。
新闻加点料
这张照片
是广州的陈先生大学刚毕业时拍的
照片中的他
戴着眼镜，发型飘逸
俨然一副文艺青年的范儿
可当记者前些天见到他时
如今35岁的他却是这样的
这十多年时间
他到底经历了什么？
陈先生：25岁时我在一个海上平台做晚班工作，晚上6点钟上班早上6点钟下班青春梦里人，做了差不多两年。生活作息不规律，所以每天早上睡醒时，都会在枕头上发现很多脱落的头发。
一开始，陈先生并没有过多在意隆回天气预报，以为自己还年轻，换了个工作后头发肯定还能长出来。可没想到，情况并没有因此好转，他的发际线越来越高。
才35岁就已经是“地中海氧之家制氧机男模丁一海”，陈先生看上去要比同龄人老了10岁。
秃顶让他的形象大打折扣，还曾经因丢了销售的工作，女朋友也是至今没有谈成超时空战士。
对此，有专家表示，如今脱发有年轻化的趋势，年纪最小的患者是十几岁的中学生。脱发高发的原因和生活习惯相关燕志云，用三个字概括就是：忙、霾、盲。
忙：大家工作普遍比较紧张，加之现在很多年轻人喜欢没日没夜玩手机，不注意休息；
霾：空气原因；现在空气质量比较差，一些人的工作环境也不是很好，导致我们的毛囊会出现坏死；
盲：第三个是盲目，当出现了脱发以后，一些人心里就紧张了，在外面找一些小门诊或偏方盲目地治疗，非但没有让头发生出来，反而脱落得更厉害。章丽厚
除此之外，一些不良的饮食习惯也会造成脱发valak。医生建议，有家族遗传史或容易掉头发的人群，最好不要饮酒、喝甜饮料、吃太咸或辛辣刺激的食物等。一旦出现持续性脱发现象，应及时前往医院就诊吴智敏。
预防秃顶七要点千万要记住
多喝水
喝水是一种很好的保健方式肖琇丹。多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分能够顺利到达毛囊。
多补铜
体内缺铜时，头发会变白，甚至出现脱发。要防止脱发，应多吃一些含铜的食物，如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。
多补碘
缺碘不但容易得大脖子病仙锻，还容易白发脱发，生活中应多吃一些许富含碘元素的食物，如胡萝卜和菠菜等。
多补蛋白质
蛋白质是头发最重要的构成物质，当体内蛋白质缺乏的时候，头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。
多补维生素B
维生素也是头发健康生长必不可少的物质，尤其是维生素B2、B6对于头发生长有直接的促进作用。含维生素B较多的食物有豆类及制品、花生、动物肝、蛋黄、奶类及制品、香菇、鱼类、瘦肉等寂寞包厢。
多睡
良好的睡眠习惯有助于放松心情和减少压力，是身体健康所必须的。睡眠可以促进皮肤及毛囊组织的正常新陈代谢，防止脱发的发生。
多运动
日常的运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力。运动还可以加快血液流动佛曲网，而良好的血液循环可以减少脱发的发生。
【武义地方有话说】
不管是老朋友还是新朋友，只要你有自己的看法和观点，就在文章底部大胆留言哦！不要吝啬你的与平台互动更有机会赢取神秘大礼哦！
素材来源：广东公共DV现场（ID：gdggdvxc）、都市快报
自媒体运营：礼川
本土美文推荐：
1、武义侬赶紧来看10年后的交通工具，太震撼了！
2、被美女开豪车撞伤，为补偿我，她半夜竟......
3、这美白神器简直神了，据说非洲黑人用了它秒变白人混进了欧美陈谏议教子！
4、百万豪车车主故意不买商业险，宁愿自花十万修车，只是因为......说起来都是泪啊！
5、?穷小子打工四年发达后，装乞丐回老家试探女友，太寒心......
今日武义地区天气预报：
20号小雨转阴 东风微风，14℃~20℃。
新闻加点料
这张照片
是广州的陈先生大学刚毕业时拍的
照片中的他
戴着眼镜，发型飘逸
俨然一副文艺青年的范儿
可当记者前些天见到他时
如今35岁的他却是这样的
这十多年时间
他到底经历了什么？
陈先生：25岁时我在一个海上平台做晚班工作，晚上6点钟上班早上6点钟下班青春梦里人，做了差不多两年。生活作息不规律，所以每天早上睡醒时，都会在枕头上发现很多脱落的头发。
一开始，陈先生并没有过多在意隆回天气预报，以为自己还年轻，换了个工作后头发肯定还能长出来。可没想到，情况并没有因此好转，他的发际线越来越高。
才35岁就已经是“地中海氧之家制氧机男模丁一海”，陈先生看上去要比同龄人老了10岁。
秃顶让他的形象大打折扣，还曾经因丢了销售的工作，女朋友也是至今没有谈成超时空战士。
对此，有专家表示，如今脱发有年轻化的趋势，年纪最小的患者是十几岁的中学生。脱发高发的原因和生活习惯相关燕志云，用三个字概括就是：忙、霾、盲。
忙：大家工作普遍比较紧张，加之现在很多年轻人喜欢没日没夜玩手机，不注意休息；
霾：空气原因；现在空气质量比较差，一些人的工作环境也不是很好，导致我们的毛囊会出现坏死；
盲：第三个是盲目，当出现了脱发以后，一些人心里就紧张了，在外面找一些小门诊或偏方盲目地治疗，非但没有让头发生出来，反而脱落得更厉害。章丽厚
除此之外，一些不良的饮食习惯也会造成脱发valak。医生建议，有家族遗传史或容易掉头发的人群，最好不要饮酒、喝甜饮料、吃太咸或辛辣刺激的食物等。一旦出现持续性脱发现象，应及时前往医院就诊吴智敏。
预防秃顶七要点千万要记住
多喝水
喝水是一种很好的保健方式肖琇丹。多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分能够顺利到达毛囊。
多补铜
体内缺铜时，头发会变白，甚至出现脱发。要防止脱发，应多吃一些含铜的食物，如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。
多补碘
缺碘不但容易得大脖子病仙锻，还容易白发脱发，生活中应多吃一些许富含碘元素的食物，如胡萝卜和菠菜等。
多补蛋白质
蛋白质是头发最重要的构成物质，当体内蛋白质缺乏的时候，头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。
多补维生素B
维生素也是头发健康生长必不可少的物质，尤其是维生素B2、B6对于头发生长有直接的促进作用。含维生素B较多的食物有豆类及制品、花生、动物肝、蛋黄、奶类及制品、香菇、鱼类、瘦肉等寂寞包厢。
多睡
良好的睡眠习惯有助于放松心情和减少压力，是身体健康所必须的。睡眠可以促进皮肤及毛囊组织的正常新陈代谢，防止脱发的发生。
多运动
日常的运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力。运动还可以加快血液流动佛曲网，而良好的血液循环可以减少脱发的发生。
【武义地方有话说】
不管是老朋友还是新朋友，只要你有自己的看法和观点，就在文章底部大胆留言哦！不要吝啬你的与平台互动更有机会赢取神秘大礼哦！
素材来源：广东公共DV现场（ID：gdggdvxc）、都市快报
自媒体运营：礼川
本土美文推荐：
1、武义侬赶紧来看10年后的交通工具，太震撼了！
2、被美女开豪车撞伤，为补偿我，她半夜竟......
3、这美白神器简直神了，据说非洲黑人用了它秒变白人混进了欧美陈谏议教子！
4、百万豪车车主故意不买商业险，宁愿自花十万修车，只是因为......说起来都是泪啊！
5、?穷小子打工四年发达后，装乞丐回老家试探女友，太寒心......