体寒者少吃这些东西-DNI能量世界
体寒的人不宜吃的几种食物
1、菊花
菊花茶在夏季非常受人们的欢迎殷珊，因为菊花茶可以起到降火气的功效，但是你知道吗?体质寒凉的人是不宜喝菊花茶的，也不宜吃用菊花做成食疗，特别是那些在炎热的夏天还会出现手脚冰凉的女性，更要远离菊花，否则会加重身体的不适。
黑沼爽子?
2、薏仁
薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛机甲战士ol，薏仁被称作“汉方中的平民天后”。但是薏仁会使身体冷虚定远中学，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用春树秋霜图。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。
?
3、金银花
为何体寒的女性不宜吃金银花呢?这是因为金银花会加重体寒的症状，引起消化不良、腹泻等病症，而且中医上认为摄入太多的金银花会引起恶心、呕吐，所以体寒的女性就不要再吃金银花啦。
4、决明子
决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。但对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良王卓淇，不但不能分解脂肪邪恶控制，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道而驰流浪记原唱。9-15克为决明子的安全剂量。
5、芦荟
从保湿防晒、祛斑除皱，到营养肌肤，保持皮肤柔润光泽超级合成系统，甚至预防衰老、护发，芦荟几乎是美容全能薛敏的扮演者。芦荟虽有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有报道称，食用9-15克芦荟就可能发生中毒，引起恶心、腹泻等症状。现在，梅爱偲有些MM拿生芦荟做主餐巴黎童话，在专家看来，这是很恐怖的事情冬吧啦，因为芦荟性寒味苦而清泻关东大将军，外用甚至可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深红楼梦中人选秀，体质寒凉的人还是慎用为好雪鸮。生吃芦荟也好，搭配温补食物烹调也好，一般每天5克就够了，切记一定要去皮吃。
体寒的人不宜吃的几种食物
1、菊花
菊花茶在夏季非常受人们的欢迎殷珊，因为菊花茶可以起到降火气的功效，但是你知道吗?体质寒凉的人是不宜喝菊花茶的，也不宜吃用菊花做成食疗，特别是那些在炎热的夏天还会出现手脚冰凉的女性，更要远离菊花，否则会加重身体的不适。
黑沼爽子?
2、薏仁
薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛机甲战士ol，薏仁被称作“汉方中的平民天后”。但是薏仁会使身体冷虚定远中学，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用春树秋霜图。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。
?
3、金银花
为何体寒的女性不宜吃金银花呢?这是因为金银花会加重体寒的症状，引起消化不良、腹泻等病症，而且中医上认为摄入太多的金银花会引起恶心、呕吐，所以体寒的女性就不要再吃金银花啦。
4、决明子
决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。但对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良王卓淇，不但不能分解脂肪邪恶控制，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道而驰流浪记原唱。9-15克为决明子的安全剂量。
5、芦荟
从保湿防晒、祛斑除皱，到营养肌肤，保持皮肤柔润光泽超级合成系统，甚至预防衰老、护发，芦荟几乎是美容全能薛敏的扮演者。芦荟虽有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有报道称，食用9-15克芦荟就可能发生中毒，引起恶心、腹泻等症状。现在，梅爱偲有些MM拿生芦荟做主餐巴黎童话，在专家看来，这是很恐怖的事情冬吧啦，因为芦荟性寒味苦而清泻关东大将军，外用甚至可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深红楼梦中人选秀，体质寒凉的人还是慎用为好雪鸮。生吃芦荟也好，搭配温补食物烹调也好，一般每天5克就够了，切记一定要去皮吃。