侧柏叶） 轻松学中医系列——《药性赋》选讲21（萱草根-小白郎中
《药性赋》选讲21（萱草根 侧柏叶）
44、萱草根 萱草根治五淋而消乳肿。
大家好！上节课我们讲到川楝子，即金铃子，它是种核类药，善于人体睾丸，能治疗疝气睾丸肿痛，同时它行气破气之力比较厉害。
所以能治疗肝郁气机不通导致的各种疼痛，它可以行气止痛。
疝气疼痛胀满，还有另外的思路。
清代有一部书叫《止园医话》，作者可是举人出身的罗止园，大家看，学中医的，在古代不单是要能够通文墨，很多人它不独是秀才，更是以状元举人之才来入医。
罗止园他善于用大黄配附子来治疝气，可谓一绝，他深有体会地说，中医治疝之药，大都用川楝子、小茴香、荔枝核等，一般的疝气相当有效，但从我的经验看来，最有效的方那是用大黄配附子。
这种用药是大热大寒同时并用，用经过数十年临床经验，用大黄、附子加进川楝子、小茴香这些普通治疝的方子中去，常常起到画龙点睛，迅速收效，不可思议的结果。
这个经验大家看了后，要好好体会哦，这可是治疝专家一辈子凝练出来的传世心得。
我们再看川楝子，它能顺气，还能主降，说白了，就是给你气顺上冲的症状消消气，给你烦恼上扰的气凉降凉降。
所以你碰到一些病人，他来找你看病，火气大，生气时疾病加重，那么先别管那么多，给他消消气再说。
著名的金铃子散由元胡、川楝子两味药组成。
它就能够让人气消下行不作恼。
古人说，此方最善于治疗妇人气滞血结心胃痛。
金铃子可降火逆，元胡索能散结血。
功用甚过失笑散（蒲黄、五灵脂），又没有腥臊秽臭之味，还不会伤人中气。但是这些顺气的药，也要建立在病人有气滞的前提下用。
还有川楝子它能够杀虫疗癣，治疗皮肤癣痒，但川楝子树的树皮疗癣之功更胜一筹，为什么？
以皮走皮！
种子它更偏重于开破沉降。
这就是诸子皆降的道理。
所以一般皮肤癣痒难耐，我们在农村里就很方便，刮点川楝子树的皮熬水外洗就管用，能清热除湿，杀虫疗癣。
44、萱草根2
关于川楝子能补精血的功用，这不太好理解。
川楝子它是苦寒以行气，打通瘀结为主的，它谈何言补益之功呢？
这里我们要明白补有两层意思，一种是物质补，一种是功能补。
所谓物质补就是我们常规提到的东坝郊野公园，这东西甘甜有营养，吃了人有劲精神，像黄精、山药、熟地、巴戟天、当归等。
而功能补则不一样，功能补的话，就是说你身体有某方面瘀滞，显示出气血不能均匀对流，你把这瘀滞之处打通，没有刻意去补充气血，而气血能够对流旋转，使不足者得到有余之处的救济补充，身体就舒服了。
好比如说上次一个胃火牙痛的病人，痛了好几天，整个人都像蔫了一样，没精打采，腿脚乏力，给他用两味药大黄甘草泡茶，他吃了两天牙火下去了，腿脚也有精神了，本来牙周炎，脑部都热痛，大黄、甘草打开阳明胃经，使气血下行，开通了火热下注的管道，波力斯卡结果自身上半部分的热火随之通畅的大便往下半部腰脚行走。上下气血对流，气机旋转，牙痛好了，精神也更足。
乍一看，大黄、甘草汤哪是补药，它是通降的泻药啊！把中焦堵塞的症状一解开，使上下对流，以通为补。
这是功能补，可见金铃子它补精血，它是打通肝肾的经脉，使精血对流，中医认为肾藏精，肝藏血。
但是你只补益精血，而不让精血相互对流转化，那就叫呆补壅补，肝主疏泄，你可别小看，以为疏泄就不是补药天龙之花开无涯，其实你只要气机通调，那才是真补，对于病人精血堵塞瘀滞，有败精死血的，身体就有很多能量在暗耗着。
这时你通过金铃子来帮助肝脏来疏泄败精死血的功能，按古人说，瘀血不去，新血不生。你的败精死血一旦被疏泄搬运走 ，那么新鲜的精血就源源不断滋生出来。
所以为何很多人补不进去，因为他的通道没有打开。
就像贫穷落后的地方，你想经济灌进去灌不进去珍·玛奇，因为没有把路线修好。
而金铃子这味药就是专门作用于肝脏，帮助肝脏去疏泄开路的，是修筑精血道路的先锋使者。
----------------------------
####请问中医有什么方子可以治便秘引起的肛裂么####
你现在已经把答案说出来了，既然是便秘引起的肛裂，那说明肛裂是标，便秘是本。
肛裂是流，便秘是源宝庆路19号。
中医一定是治病必求于本，见病知源的。
《黄帝内经》说，必伏其所主，而先其所因。
这是告诉大家要找疾病的主脑，要找真正的病因。
说白了就是射人先射马，擒贼先擒王。
所以保持大便通畅是防治肛裂最直接有效的办法。
也是缓则治其本的最佳出路。
这几天刚好有一例肛裂的病人。
他是去拜祭祖宗，然后跟很多人应酬，导致大便几天不通，肛裂出血严重，不断地用纸擦都是鲜红的。
脉象亢盛有力，明显是肠道堵塞有积。
当时随手给他开了乙字汤加地榆、槐花与三妙散。
为什么呢？
因为病人下焦堵得厉害，乙字汤偏重于通降后阴。
三妙散偏重于通降前阴。
而地榆、槐花这组对药，乃治疗血热妄行，肛门出血的黄金搭档。
这样一喝，大便通，血就收住了。
用这个乙字汤治疗血热妄行的肛门出血，只要脉象弦实有力，一般是几剂之间就收工。
但大家要知道断除肥甘厚腻，饮食积聚，才是将来不复发的根本。
所以我们叫病人每天喝一段番薯稀饭。
他说，吃了这个后，大便顺得就像肥皂那么滑。
看来老百姓的经验没错，这一味番薯稀粥，乃滑通大便，不二妙品啊。
然后你只需要少荤多素，不要留有宿便，那么你肛门就不会那么容易因为压力过大而撑裂出血。
所以说，你吃什么决定你大肠排泄的畅快与否，最后治便秘，治肛裂还得靠你嘴巴安然无恙造句。
你不沾或少沾那些坚硬之物，肥甘厚腻之品，你肠道清清爽爽，血液冰清玉洁，这样又何病之有呢？
44、萱草根3
为什么说它能治疗睾丸疝气肿痛呢？
道理也在这里，它把你睾丸周围的气滞积液肿胀疏通开来，那么局部就吸收得快，瘀肿就消下去，新鲜气血就灌进来。
所以为何很多女的输卵管不通，导致怀不了孕。
男的精索静脉曲张，腹股沟有积水肿胀，也导致不育。
这时你吃进任何补药都补不到那里，你只有请先锋使者，把障道的水肿瘀血清理开，自然身体的精血就灌进来。
所以说，通重不重要啊，无比重要，不通无法言补，故通在补之前。
人体气血流通，百病不生，气血不通，补药乏效。
身体气血通道，就像城市里的交通公路一样，分秒都不允许有障碍。
当你从这个高度上看时，你就不会轻易跟别人较劲生闷气，勃然大怒。
因为生气是自毁长城，较劲是乱身体气血循行的通道，勃然大怒是身体在大地震，导致百脉闭塞，满目疮痍，千疮百孔。
所以昨天我们提到，为什么病人不管是受寒，还是生气引起的搞完部疼痛，我们四味药的导气汤，甚至用两味药的金铃子散都管用。
不外乎就是引导气机流通，恢复它搬运气血的功能。
关于气机正常流通对身体的重要作用，这个还要大家去体会，不知疾苦，无以为医。
你自己如果没有经历过一些挫折较量，你是很难体味到人生百态，进而很好地帮人接触烦恼忧愁，其实很多名医大家，自身就是在疾苦中一步一步走出来的。他们也是烦恼疾病的过来人啊！
一个真正的中医成长起来不容易，但是在烦恼疾苦面前，你不学会些中医，你的前路就等于缺了一盏明灯，少了点指南针。
所以苦归苦，你还能看到亮光，拿到指南针，坚持走下去，自然可以到达健康的彼岸。
好金铃子这味药就补充到这里，接下我们看看萱草根这味药。
44、萱草根4
萱草根治五淋而消乳肿。
它有两大作用，一个是治疗小便淋漓涩痛，不管你是气滞血瘀结石，各种原因引起的。
另外一种是消乳肿，你乳房肿痛，乳痈它可以帮你消散退下来。
大家看！这两个作用好像不搭边，其实它们是一体的。
这又要提到我们前面讲的脏邪还腑，浊阴出下窍的思想。
当一个病人乳房有肿胀热痛时，里面有水停有气滞，甚至有血瘀，这些瘀滞肿痛包块，我们不能让它凭空消失，只能给邪以出路，打开，乳房肿胀瘀滞这些病理产物下行的通道，只要你能够人体气血水下行，使浊阴出下窍，那么结自散，肿快自消。
而萱草根它就是专门走到乳房导瘀滞下出膀胱利小便而出，我们跟大家讲，单纯治疗乳痈乳肿，有个特效药，叫蒲公英，不可不知。
既可以煎汤内服，也可以用鲜品捣烂外敷，加速乳肿的消退。
而单纯治疗小便淋漓不畅，涩痛，黄赤，我们又滑石、泽泻、车前子、瞿麦，甚至石韦，一系列利水通淋的药。
但你如果碰到病人乳痈肿痛，小便又黄赤不畅，这时我们就简单地做加法，把这两个功用合二为一，那就是萱草根，既能消乳肿，又能治五淋。
导乳房部的痈肿热毒从下面水道小便排出。
这正是中医脏邪还腑给邪以出路的思想。
-----------------------------
你通过回归正常作息饮食，身体精神明显向好方面转化，不要太过关注外在的指标，自己身体感觉好才是真的好。
身体的突破是一个量变到质变的过程，尤其是养生保健，不是一日一时之事，而是长年累月之功。
你身体在好转过程中，这需要时间，不断地保持好的精神状态，那么再靠时间的累积，就能达到健康的果实。
所以时间是愈病良药，但前提是你要遵循饮食有节、起居有常、不妄作劳这些常规的身体使用手册。
这里跟你谈到蛋白尿的问题。
蛋白尿是身体精华外流的表现，可以取一个象叫水土流失。
中医认为，脾胃主土，是水库的堤坝，如果堤坝不固，那么水土就会不断漏到下游来，脾主肌肉，也主淡白。
所以蛋白尿的人，大都伴随脾虚气弱。
他们要么思虑过度，要么运动不足。
这样劳伤脾气，脾阴，使脾不运化，不能够，以气统血，以气摄血，以气来巩固精液。
如同拦河坝不固，水土自然流失。
所以对于你身体要少思虑多活动，而你的食疗方里头有山药、芡实，其实都是巩固脾土，收敛脾精的。
中医认为，恐则气下，肾主恐。
这是蛋白尿发生的第二大原因，也就是说有些人长期精神紧张，或者受到惊吓，身体勇气不够，那气机就会下陷鬼点睛，气机一下陷，那精华都纷纷往下掉。
所以为何对蛋白尿的病人，强大肾气很重要。
有很多纵欲的病人，伤了肾过后，不单尿蛋白出现，同时还变得担惊受怕，前面我们就治过一个尿蛋白的小伙子，才刚上大学。
几年的手淫习惯，把他身体搞得一塌糊涂，检查指标一出来，更吓得他全家人都不得不引起重视。
我们跟他说，年轻人要存正念，去邪念。
正念让你朝气蓬勃，气机就像竹笋一样，往上长，你那些精血蛋白之类的，都源源不断往上供，这时你脑髓就充满，智慧就发达。
而相反邪念淫邪之念一动，就让你气机下走，让你精华外泄，在你手淫纵欲泄肾精的同时，你肾封藏的功能就日日减退。
本来身体的精华蛋白要封藏起来的，但从此又不断漏出来，所以中医不管你是蛋白尿或白带异常或者遗精尿频，只要脉势下陷，都可以看成是一派水土流失之象，都需要好好地存正念去邪念。
要把有用的身体用在有意义的事情上，所以我们叫他以后不要再上网看不健康书籍了，因为很多年轻人，本来都是天资聪明，禀赋极佳的，但因为不能自制，不能制心一处做正事，所以最后变得庸俗不堪，才华流失殆尽。
后来还担惊受怕，抵抗力弱，这些都是肾技能下降的原因。
所以你想要身体好，很简单，你不要折腾自己身体，最起码你可以保持身体不坏，然后你再养成一些健康的生活习惯，健康的心念心态，那么你身体走向健康，不就指日可待。
-----------------------------
现在的小孩子总是营养过剩的所，饿着的少，如果懂得养娃子的话，他应该反过来，古人说若要小儿安，三分饥与寒。
有一个小娃子两岁多，经常感冒闹夜，每次感冒后，胃口就不开要好一段时间才恢复，但不久又容易感冒。
我们问他父母，平时给孩子怎么喂养的？
他父母说，孩子一哭闹就给孩子吃东西。
我们跟他父母说，饮食要尽量规律，孩子不是吃越多越好。
你肠子里有积，气机转不过来，体表就容易亏虚。
所以你的孩子感冒发烧，大都是里有积，外有风邪来扰。
你如果里积不去，正气就出不来，因为正气都跟肠子里的积滞在搏斗。
里面正邪一交争，孩子就没有安稳觉睡，适当让娃子七分饱，留得三分饥，胜服调脾之剂啊！
然后他有意识地减少给孩子吃徽县吧，发现还真奇怪，两个月下来，孩子更灵活，没感冒了。
他们跟我们反映时，我们才想起若要小儿安，三分饥与寒，这句话真是真实不虚啊！
从此我们基本上把这句话告诉来看诊的家长们，他们担心小孩养不好，其实你要注意把这句话贯彻到日常生活中去，你的小孩可以少生些病，少受些苦。
饥饿不足为虑，人体健康才有饥饿感。
相反饱食终日，引起肠道有积，这才是贻害无穷的万病之源啊！
你看喂鱼喂狗的农夫最清楚了，你丢多少东西给鱼吃它都吃，最后吃撑死了，它都不知道是吃出来的。
狗也一样，我们山村里过一个春节，折损了好几条狗，狗的寿命应该没那么短的，原来家家都有大量的骨头食物，都丢给狗。
那狗吃得肠肥肚满，都不知道停止进食，最后因为肠胃炎而死。
所以大家不要忽视日常生活中的小小细节，这小小细节，正决定你身体的健康。
有些父母他们并没有这方面中医的养生知识，每次生病都是喂养不好得来的。这真叫无知的爱等于伤害啊！
你如果只懂得把最好的东西，塞给娃子，而忽视了养生规则，那么你就是把爱当成箭伤着娃子。
所以会养孩子的父母，从小要教孩子分享，而不是教孩子自私。
是教孩子七分饱保持自制，而不是教孩子努力地吃撑，放纵欲望。
你的孩子还流口水，这点说明什么？
脾虚啊！
脾开窍于口，小孩子一般很少思虑过度，因为他天真无邪，所以情志上伤不到他，唯独过饱伤脾，饮食喂养上最容易伤到他。
所以你要好好在这方面找找原因，当你能够见病知源，真正找到疾病的原因时，远比你求索十个偏方秘方要强。
44、萱草根5
我们看萱草根它在一些中医典籍里的记载。
《滇南本草》：治乳结红肿硬痛，乳汁不通，乳痈，乳岩，攻痈疮。
《本草从新》：小便不通，煎水频饮甚良;遍身水肿亦效。
《本草拾遗》：治沙淋，下水气，主酒疸黄色通身者，捣绞汁服。
从这里我们可以看出，退乳通小便的重要，为什么很多妇人乳房容易长结节增生，甚至长乳痈呢？
因为乳房部的分泌物不能够下行膀胱，人体通身上下都是水气在循环，就像大自然一样，高山下来的水经过河流，百川归海，海里蒸腾的水气通过空中上升而为云，云朵遇冷，凝结成水珠，又下降而为雨。
在人体就是清阳出上窍，浊阴出下窍，所以疾病都离不开这升降的道理。
你清阳不出上窍，人体眼目就昏花了优雅的宇宙，记忆力就减退了，精神就不够了。
你浊音不出下窍，人体咽喉就肿胀了，乳房就堵塞了，小便就不通了。
所以看药物，我们首先要看它是怎么作用人体的，我们要综合估计的记载跟现代运用的心得，结果你就可以得出原来萱草根在打通乳房部瘀滞的同时，把这些热毒热气通过水道循环，下输膀胱，排出体外。
如果你乳房部肿胀红赤，比喻成涨潮的话，那么说，萱草根通过治乳肿，利小便就相当于给你身体退潮。
涨潮的脉象是什么？
就像涨潮的水那样，上越，亢盛，壅塞。
所以你摸到这种脉象，不一定用萱草根，你可能用点麦芽、郁金、香附，纾解乳房部胀满，然后配合泽泻、车前子这些导热下行，利小便之药，两方面一组合，就是引乳房部浊阴下行，从水道小便排出的思路。
通过这样分析，给大家学医一种思路，大家学习一定要学活，学一种思路，你如果掌握了一种思路，这往往比你掌握无数种偏方秘方要强得多。
44、萱草根7
我们再看看萱草，它分为花部跟根部。
萱草的花可以作为食物，叫金针菜、黄花菜，用来煲汤，非常好吃。
古人说，萱草忘忧，合欢蠲忿。
大家听这个名字就知道萱草就叫忘忧草，可以纾解人们胸膈中的忧愁。
而合欢花能够解除人体胸膈中的愤怒。
我们知道一个人多忧愁，则伤感郁木，多酒色，则伐肝折木。
这时你身体因为忧愁酒色，而导致肝部瘀滞堵塞，这些堵塞之物，就像乳房部长臃肿一样，肝部也会长囊肿，胆部会长结石。
所以我们平时要懂得煲一些汤来帮助肝胆新陈代谢曾近荣，把忧愁酒色引起的败浊之物导出下窍。
这时你选择适当煲些黄花菜的汤来喝喝，就能够宽怀利水，使人郁解愁开，云消雾散。
但是我们要知道解铃还须系铃人，你为什么忧愁，你为什么酒色过度，你为什么长期疲劳影响了肝部疏泄的功能，使局部才堵塞长包块？
这是药物无能为力之处，所以终极的思考：
断病根源靠自己！
每个人都要养成经常修正自己的习惯。
就像树木被风吹歪了，你如果不去扶正它，它就会越长越歪，你一扶正它，它就会越长越好。
你的身体也是这样，不调和了是身体在提醒你要去扶正自己的思维，扶正自己的心态，正心正念正思维，才能不断地塑造中正平和的健康身体。
好！这节课我们讲到这里，下节课我们讲侧柏叶。
-----------------------------
痰多是老年人常见的病症，反映脾胃功能下降。
脾胃乃生痰之源，胃气不降，这些痰饮浊阴就降不下去。
口苦是肝胆郁滞，所以痰多口苦，反映胆胃不降。
老年人养护好六腑很重要。
养生里头有句话叫，若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无滓。
老年人肠道是健康的晴雨表。
肠通腑畅病易消。
肠道积滞病难疗。
所以你父亲肠胃不舒服，大肠有息肉，这都是病根所在。
至于心肌缺血，胸闷，这都是肠道的瘀积给心脏增加了负担。
你可以上网查一下养生的揉腹功，教一下老人家。
腹宜常揉，因为肚子里的肠道九曲十八弯，佷容易藏污纳垢，而这些污垢，更是贻害无穷。
所以你用一个最简单，直接的揉腹法里昂黑帮，保持肠道每天都排气，这对于老年人养生保健有莫大好处。
如果说养生有诀窍的话，那么老年人就是养这条六腑。
这条六腑不堵塞，五脏就安好，这条六腑一堵塞，脏邪不能还腑，就什么问题都来了。
就像你小区下水道一堵塞，整个楼层的用户没有不着急，没有不欲通之而后快的。
你能够把自身肠道通畅的重要性，提高到像你家中下水道那么高，引起足够重视，那么你身体就会渐渐好过来。
至于如何保持肠道通畅，我们帖子上都会有提到一些方法。
上次有个便秘的老人，肠道也张息肉，他是五六天一次大便，苦不堪言。
吃药又不可能经常来复诊，于是问有没有好的食疗方。
我们介绍他两招，一招是黑芝麻，因为芝麻能润肠补肾，老年人肾亏虚后肠道就不够精油了，所以肠道不通畅的，或者通而不畅的，排不干净的。
用这黑芝麻熬成芝麻糊，作为食疗粥养有比较理想的效果。
第二招是教他揉腹功，因为黑芝麻已经帮他点肠油了，你只点肠油，没有去推动，他也没有力量排便。
老年人肾是阴阳两虚，阴虚则肠道湿润，大便排不畅。
阳虚则肠道蠕动力不足异国剑士，用力也拉不出拉不干净，所以往往要阴阳并补，这就是为何要内外兼调的道理。
内在以食疗养之滋润之，外在以运动功法推动之。
这样阳动冰消，舟行水摇，排便通畅，自无所苦。
随后他都喜欢上这种食疗配上这种运动功法，只要每天做做，就能够大便好。
还有老年人要少用神，要像老僧入定那样多忘我注内，因为你身体剩下一半精血都不到，很难经得起你去折腾暗耗。
同时更要少舟车劳累弹跳哥王涛，因为我们见过几例老年人，他们的儿女在外面的大城市工作，把老爷子从农村里接到城市去住，住得非常不习惯。没多久就病倒了。
所以老年人还是归隐田园比较好，与大自然打交道，与黄土地为依靠，多接地气，病痛更少。
45、侧柏叶 侧柏叶治血山崩漏之疾。
大家好！上节课我们讲到萱草根，知道它能消乳肿，治五淋，引乳房的浊阴从小便水道利导而出。
治疗乳房部肿痛，小便不利或者水肿。
它体现的是人体浊阴出下窍的思想，我们学习药物主治功效，一定要明白它是怎么作用的，在人身体里头怎么走。
你如果懂的话，一学药物就学到位。
不懂的话，反复学都难以上手，只能靠死记硬背，所以表面上大家是在学习《药性赋》，其实学习得好不好，根本上还考验你中医基础跟《黄帝内经》的功夫。
为什么很多人学着学着就饱了，学不进了。
开始厌熟，厌熟是一种很不好的习惯。
以为这味药我都知道了，不去进一步挖掘如何更灵活地使用好这一味药。
没有足够的恭敬至诚，这味药你很容就学到头了。
其实真正药物的发挥，应该是灭有止境的。
所以当你学到瓶颈时，就像茶杯满了，怎么办？
你要还个大盆，甚至换个水缸，或者池塘。
最终装多少药物，不看你往里面灌多少水，而看你容器有多大。
为什么有些人不断地学习，好像很用功，但是学了很多年，还不如一个中医爱好者。
因为他学习就像猴子摘玉米，摘一个丢一个，都没有真正装起来，你要把每一味药物都装在中医基础理论的大框架里头，那么你用起来就能够得心应手。
就像金铃子我就知道要装在肝那里，顺肝之性往下导浊热，理顺气机。
贯众就我就知道要装在从上往下降浊热杀虫，作用于整条消化道这里，各种温热毒热，或者虫蚀疾患皆可用之。
而牵牛子我就知道装在前后二阴那里超级种植空间，它能消仲满逐水，肠中便秘满胀，膀胱小便不通，它是海军陆战队，两栖的，既能走水也能走陆路。
所以比不管痰水泛滥堵塞，还是食物积滞腹痛，牵牛子一一都可以攻逐而下。
而萱草根我们上面也提了，它能导乳房肝胃之热，下出膀胱水道，使阳随阴降，这些阳亢的热，就被你的水液尿液，阴液，排泄带出体外。
就像一个锅是热的，你像让它凉很容易，放在池里，让它不断冲水，又让水流出池外，这样冲洗过一番，它温度马上降下来。
故而对于热性疾患，我们可以采取这一思路，叫降本流末，而生万物。
45、侧柏叶2
大家看，医理重不重要啊，它为先导，是灵魂。
只有理顺了，药才能顺。
如果说药物是一条条帮你侦探诊治的狗的话，那么这医理就像牵着狗脖子上的那根绳子。
你别以为绳子不重要，只去学习不断地认识狗，结果你有很多狗，但没有一条听话的，没有一条能得心应手使用的。
所以学习药物，掌控药物很重要。有些人学一两年学不下去，是因为他地基打不牢，你如果打的地基浅薄，那只能盖一两层楼，你如果把地基打得深厚，可以盖成摩天大厦。
所以学医千万别着急，好事不在急中求。
所以别看到人一层楼一层楼起来很羡慕，你没看到别人打地基时用了多少苦。
还是那句老话，少则得，多则惑。宁愿少学，精学，都比你多学，滥学有效，就像吃撑了还不如饿着好。
就像你把楼盖到两三层就盖不下去了，才后悔刚开始不如把地基打牢一点，所以人永远都缺乏远大的目光。
不谋一生者，不足以谋一时。
不谋天下者，不足以谋一域。
你如果不从一辈子角度来看的话，估计你难以把中医一直坚持到底。
我们中医普及学堂，不是在普及大家一时的兴趣，也不是在帮大家治疗一时的病苦。
而是要让知识普及过后，大家齐心共力，去解决一生一辈子的疾病。
大家这点雄心壮志一定要树立起来，不要被眼前一个口腔溃疡，一个头痛目赤，一个颈僵腰酸就搞得心烦意乱。
沉不住气，你怎么学好医。
很多答案，告诉你，你只需要沉下来，自己再往前面摸索一会儿，就出现光明了。
好像眼前无路，其实多踏一步就是柳暗花明。
45、侧柏叶3
有一位很善于打井的人，在别人打不出水的地方他往往能够打到水。
人家问他，你有何功夫，是不是有透视眼啊?
他笑笑说，我哪有什么功夫，我打的速度也没有别人快。
别人就不解地问他，那为什么你打水打到井的概率那么高呢？
他笑笑说，我只是在别人放弃的时候，外在下面再打几尺而已。
为什么现在这么多人多学少用，学问所成呢？
好像别人学了很多记忆知识，但是并没有真正地用到？
古人说，善始者实繁，克终者盖寡静雅思听。
也就是说善始善终的人太少了，刚开始凭兴趣三把火烧了一场，后面就再也烧不起来了。
我们烧柴火灶就最有体会了，同样给你一捆柴，不会烧的一下子把柴全烧进去，火一过，水还没有热。
会烧的人，他慢慢地持续添柴，保持痰火热烫，燃烧充分，均匀受热。
这样水滚了，柴还有剩。
所以大家学习，不要竭泽而渔，不要一下子凭三把火把自己精力用完，要留个有余不尽。
既学有所获，又有兴趣坚持下去。
告诉你马拉松最后胜者，绝不是刚开始跑得最快的人，而是他一直能够用一直平稳不急不慢的速度，就像文火一样，居然可以把汤煲得烂熟。
而你如果心急，用急火，武火，那结果汤水全沸腾蒸走了，里面锅中之物还没有熟透呢。
所以大家要记住，学习是一个长期的过程，是一生的事。
不要以为走出了大学，就停止了学习，恰恰相反，大学一踏出来，一进入社会，才是你真正打地基，盖大楼的大好学习之时。
宁可一丝进，不可一丝停啊！
宁可一丝缓，不可一丝急啊！
45、侧柏叶4
好我们看下一味侧柏叶。
侧柏叶治血山崩漏之疾！
也就是说侧柏叶能治疗血热妄行的崩漏等各种出血症，因为它苦涩性凉，能凉血止血，一般血热亢盛者可生用，热补很厉害的，可以炒炭用。
为什么叫血山崩漏呢？
中医这病名取得有意思，也是取象于大自然。
什么是崩？
又叫血崩、崩中，是妇人不在月经时阴道大量出血，这种状态就像大自然出现山洪暴发一样。
泥石流满地，那什么叫漏呢？
漏就像屋子上面往下漏雨，点点滴滴一样。
是指妇人精血点滴而下，缠绵不止。
这就像食盐里头的滴水，点点滴滴，难以止住。
在中医看来，你血从里面往外面溢，你不能够在外面堵堵不住。
就像水库堤坝漏水，你是在外面堵，还是在里面堵呢？
当然要在里面堵，所以中医就通过服用一些帮助止血的药，从里面来调。
里面修补好，外面就不漏血了。
而侧柏叶这味药，它最善于修复血脉喷张的那种出血。
中医称之为热盛动血观点致胜，血热妄行。
那你应该什么时候用它呢？
我们前面教过大家，如何诊断热证。
脉势洪大，舌尖红，人体一派烦热之象。
这时身体它自动都渴求降一阵甘霖露雨，《伤寒论》上说，各随其所欲而治之。
你要顺着身体真正的需要去调理，汗时给予，洪涝时出太阳。
这样自然慢慢恢复健康。
所以有个古方叫四生饮，里头就是由新鲜的荷叶、地黄、艾叶、侧柏叶，用的可是鲜品，捣成汁液服用。
治疗各种血热妄行吐血衄血咳血。
它能从上往下凉降。
中医认为，下血必升举，吐衄必降气。
侧柏叶能够通过降气以降血。
大家看侧柏叶专入肺肝真爱找麻烦，它受秋金之气最足，它的仁叫柏子仁，能润肺肠通便，也是主降的。
-----------------------------
你对什么都可以失去信心，但对自己却要一直有信心。
任何问题的产生，到最后能够彻底根除解救的，都是内因自己，像中医西医都只是外缘，外缘都只是辅助东京事变。
好比如你身体这辆车子陷进病苦的泥潭里了，医生只是在后面帮你推车的人，你在前面努力地驾车打马，才能够迅速地出离病苦的泥潭。
月经规不规律，而你生活规不规律，心态稳不稳定息息相关。
在大学时经常可以知道一些女孩子在考试前夕，由于紧张压力大，或者学习生活没有以前规律，都在努力地复习功课，居然发现他们月经就开始紊乱了。
一考完试过后，大家把考试紧张的复习状态通通都抛在脑后，她们原来准备去找医生治理的，想不到自动就好了。
因为她们恢复了平稳规律的生活，真正能够让身体好起来的是规律的生活平和的心态。
就像真正能保持交通道路上没有交通意外，没有堵车赛车的，你知道什么吗？
一方面是非常有规律的交通守则，不超速，不占道，不闯红绿灯。
另一方面是你自己非常平和安稳的驾车节奏，如果你时快时慢，心态不稳，不要说你自己容易追到别人的尾，别人在后面也容易追到你的尾。
人体气血脉络就像城市的交通道路，你之所以有肝气郁结气滞血瘀，就像你身体血脉上出现了各种交通事故。
这时不断地派中医派交警去提高处理交通事故的能力，你如果不去树立交通规则，装上红绿灯，画上斑马线，并且限制醉酒驾车疲劳驾驶，那么你的交通事故，永远都处理不完。
所以说上医调的是阴阳这个大规则，中医却是在不断地治疗规则紊乱产生的各类疾病问题。
你的神要成为你身体的交通部长，你的心要成为你身体的国家元首，你的心神如果都不急不缓，平和安详，那么你的气血脉道自然就少了很多瘀滞堵塞。
所以当你问题永远解决不完时，立马抛开问题，去找产生问题的根源，让它不再产生各种问题。
那么问题自然日渐减少。
你的气滞血瘀、肝气郁结是标，你的心神镇不住，心气不足是本。
你看河道里为什么那么多垃圾那么多瘀堵，如果从环保工人角度来看，他的治理方式就是去捡垃圾，疏通瘀堵。
如果从水利部长角度来看，他的治理方式就是到上游发一场大水，那么所有垃圾污垢都被冲走了。
如果从环保局长角度来看，他的治理方式就是在河两旁告诫居民却勿乱丢垃圾，而且垃圾要统一收理，而且还要到上游去植树造林，美化河道。
你是在做清洁工，每天源源不断地处理问题，还是做环保卫士，不仅解决问题，还让你身体这片家园更加美好。
-----------------------------
当问题出现时，你多问几个为什么，答案就出来了。
中医教人治病要必求于本。
怎么必求于本呢？
那就是多问几个为什么。
你会发现很有趣，发现病因就像在做一场疾病问根之旅一样。
这找出病因就像侦探找出案件的元凶。
尿频首先是肾的问题，中医认为肾主二便，肾主藏精，肾主气化，肾主水。
当你手淫，或者熬夜，久坐不动，伤了肾气后，这肾中该藏的精华藏不了，该疏泄的浊水又排泄不出去，憋在那里，前列腺泌尿系统，就容易出现各种炎症肿大，这些炎肿刺激，佷容易有尿意，但排尿时由于肾气不足，又容易排不干净。
上次还有一个病人天天熬夜打麻将，搞得肾气大亏，打没有一圈就跑到外面墙角拉尿，发现排尿无力，都尿屎了鞋，尿不到强上去。
中医认为肾为作强之官，肾应该很强大的，想不到现在人把身体折腾得更凶易道宗师，搞到尿都射不出来，一派体虚乏力之象。
他一用上黄芪泡茶喝，喝完后，尿不仅有力，而且排得畅快。
我们跟他说，黄芪泡茶，是升举阳气，这样气化则水出矣。
可以提高你的精神，但是你如果把中药提高出来的精神，又用在熬夜打麻将上，那你的病真的没药可治了。
他听了后，就有所收敛了。
所以我们发现很多前列腺出问题，尿频尿急，尿无力的，他们大都有长期过用身体，疲劳工作疲劳学习的不良生活习惯。
人没必要折腾自己，没必要把自己的精气搞空了才罢休。
正气存内，邪不可干。
邪之所凑，其气必虚。
当你长期把自己正气搞空后，你出现的不仅是泌尿系统问题，很多杂病也会纷至沓来。
所以很多人说中药能不能治本啊，中药快不快啊。
其实这样表面地谈意义不大，治本不治本，速度快不快，既在药物更在人为。
这就是为何赌博的人疾病特难治，酗酒的人疾病特难治，好色的人疾病特难治。
因为他们都是在以欲竭其精，稍微给他们身体调好一点，他又烟酒赌博得更凶更厉害，这就像你拿着中药趣帮助敌人帮助疾病帮助欲望。
这样医生不要说是没用好药，就算是用好药，助长了他欲望，也等于害他啊！
所以说医生难做，就难在这里。
因为疾病不是简单身体的问题，我们为什么那么喜欢劳苦大众，心中比较少是非矛盾斗争的山民。
因为他们真生病了，是身体出了问题，而不是心性上出了问题，这类疾病往往容易见效，容易根治。
而真正心性出问题的，必须要靠普及健康教育，这才是真正济世良方。
45、侧柏叶5
柏树有个特性，就是喜欢往西方生长，大部分树木都喜欢向阳向东的，唯独柏叶指西，不畏霜雪，其性凉降。
用药的是去半边侧身的，叶比较扁。
借助降金之力来平降人体气机。
古人说，肺气肃降，则诸经之气莫不服从而顺性。
故而侧柏叶从天而降，如同久旱血热妄行，碰上了甘霖露雨，一下子把滚热的状态清凉下来。
所以不要说用四生饮治疗上逆的咳吐衄血，就算是你用单味侧柏叶30克煎水，也可以治疗血热妄行，都有效果。
东升西降，这是大自然的道理。
侧柏叶得西金之气最足，所以主降收，能止住亢盛的浊火。
我们前面跟大家说，肺火亢盛时，会借大肠来泄热。
所以摸到肺脉亢者病人容易长痔疮，痔疮出血是你脏腑浊毒偏盛的表现，它是借疮来泄浊。
你单用侧柏叶炒过后研粉，每次冲服三五克，既可以降肺火，又可以止住痔疮出血，真是 一举两得。
而有些人肺热炽盛，它不表现为痔疮出血，而表现为前面小便尿赤尿热尿血不止。
心中烦热难解，这时该怎么办？
在《济急方》中提到，用侧柏叶配合黄连两味药，专治小便出血，你可以二比一打粉冲服。
这样降心肺之火，收住小便出血，使热退血止，浊降清升。
但是大家要知道侧柏叶毕竟是苦寒之品，它治的是血热妄行，中病即止，切勿过之，这是所有苦寒药的通剂。
因为我们前面提到，你若是苦寒过度，往往导致胃口不开，大便稀泻，这究竟是寒凉药侧柏叶之过，还是人没有把握好用药治度呢？
45、侧柏叶6
所以大家不要对寒热药存偏见，不要有喜恶之心，更不要存门派之别。
药无贵贱，愈病者良。
法无高下，当机受用。
我们要养成自我批评的习惯，形成自我反省的思维。
人知道自反，日日都在进步，你只知道去道说是非，去厌恶药物，那么对你自身境界提高，于事无补。
所以我们大家一起普及中医，要有海纳百川，有容乃大的精神。
不要因为一时用不好这味药，就说这味药不好。
天生我材必有用，何况天生药物。
你不能用这个人，未必别人用不了它。
你看韩信项羽都用不了，结果成为刘邦的大将，所以人不能存寒温分别之心，寒温最后要统一。
你是凭两只脚走路，而不是单条腿。
所以不管寒凉派，温热派，我们都要取其所长。
非取法至高之境，不足以登独到的造诣。
非尽百家之长，不能成一家之美。
非统一寒温，不能成中正平和之医。
侧柏叶还有一个重要的作用，估计稍微留心的人都能发现到，你去看怎么有些洗发水里头就有侧柏叶、何首乌等成分。
原来侧柏叶出了凉血止血外，还有升发乌发的功用。
治疗一般的脱发，有个民间小偏方，就是用新鲜侧柏叶格斗小五，泡高度的白酒，十天以后，就可以用药酒外擦脱发处。
一个疗程一个月，有助于长头发。
这个方子实在是太简单了佳山三花，有些公园它都种很多侧柏。
大家看！松柏是出了名的长寿树，经霜不凋，诸葛亮有句话说，士之相知，如同松柏一样，温不增华，寒不改弃，贯四时而长青，历坦途而益固。
《论语》上说，岁寒，然后知松柏之后凋也。
这是说真正的知心朋友应该像松柏那样，贵在交心知心，即使天气暖，它也不会很热盛，即使天气寒，它也不会离你而去 。
四时都保持长青状态，经历过波折，反而显得友谊更加坚固。
45、侧柏叶7
我们学习中医其实也要有松柏的精神，冬练三九，夏练三伏。
不会因为寒热而退失上进之心，甚至经历过病苦挫折，反而更能够加强学习中医，内修心性的志向。
古人看到松柏，碰到寒冷而不凋，非常耐久，所以用松柏泡酒可以治风湿，人体风湿痹痛，农村老百姓说，这身子骨不耐寒暑了，天气一变化，都成天气预报了，而你选择这些耐寒暑的松柏，就是去对治不耐寒暑的肢节痹痛。
当然用柏树可以帮忙助长头发，凡草木耐岁寒，冬不落叶者，都不简单。
大家看看，大自然的草木，就如同大自然的毛发，我们要令毛发坚劲牢固，可能就会选择一些苦降之药。
中医认为苦能坚，就是这个道理。
但前提是你要心肺火亢，脂溢性脱发，身体浊阴上泛，降不下来的，这种情况用它，那效果最好。
脱发的原因有非常多，中医认为，发为血之余，血热亢盛或血虚不足会脱发，肾其华在发，肾精不足，头发也掉得厉害。
你看，很多老年人，慢性衰老过程中，就不断伴随着头发稀少。
还有肝主升发，经常肝郁的女娃子，头发也掉得厉害。
常郁闷的人，肃杀之气厉害，不单头发生发不好，连皮肤九窍百脉都不太好。
肝的生发之气很重要，就像大自然逢春天则草木绿油油一样，你身体只有处于一团春和气状态。
肝气不郁，那么皮肤毛发，不用美容自美。
所以我们可以用逍遥丸治脱发，抓的就是肝郁的病机。
当然脱发还有好多种，我们并不是跟大家说，抓住一个偏方秘方，就像板上钉钉一样不变，这种刻舟求剑的思维方式，是机械中医，而不是辩证论治的中医。
关于脱发掉发，到时候我们以后讲到时，再详细分析。
而侧柏叶还有一种很好的功用，就是单味侧柏叶，煎水代茶喝，可以治疗肺气不降，肺热咳嗽。
常有些吸烟的病人，干咳少痰，痰粘稠的咳不出，肺部的脏垢很多，烟熏火燎的，你去看那抽油烟机是什么样子，就知道它肺部是咋回事。
这时很简单，把烟戒掉，再用侧柏叶泡茶，如果觉得偏于寒凉，你再加五个大枣进去服用，就可以调和脾胃。
这正是泡茶方的一个技巧，大家要知道你用一些凉利之药，来治疗肝炎胃炎胆囊炎，咽炎，食道炎等，属于火热上攻的。
你又怕寒凉过度伤了病人阳气，那你要把大枣放几个进去，可以护胃。
这里跟大家讲几个泡茶方的思路。
比如竹叶配大枣治疗心经烦热，失眠尿赤。
茵陈配大枣，治疗肝炎胆囊炎，肝部酒毒重，湿热重。
蒲公英配大枣，治疗慢性胃炎。
车前子配大枣，治疗膀胱炎，尿道炎。
鬼针草配大枣、山楂，是治疗高血压的保健良方。
但大家要根据药物辩证使用，要把我住升降这个度，那么大体用上去都不会错。
但并不是说一味药吃到底，要懂得调整方向，就像开车一样，中医其实就是司机。
他用药物不断地调整你身体阴阳这个方向盘，你像左歪，我就往右甩，甩回来了我就立马不再用药了，或者换一种思路。
就像你开车时，都把车转过头来了，你赶紧要把方向盘回归平衡，不然矫枉过正，纠偏过度，反而撞车了。
好这节课我们讲到这里，下面讲香附。
【待续】版权：中医普及学堂
推荐阅读
轻松学中医系列——《药性赋》选讲1（犀角 羚羊 泽泻）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲2（海藻 菊花 射干）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲3（薏苡 藕节 瓜蒌子）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲4（车前子 黄柏）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲5（马兜铃 地骨皮）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲6（薄荷 枳实枳壳）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲7（葛根 柴胡 百部）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲8（栀子 玄参）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲9（升麻 腻粉）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲10（金箔 茵陈）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲11（瞿麦 芒硝）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲12（石膏 前胡）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲13（滑石 天门冬）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲14（麦门冬 竹茹）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲15（大黄 黄连）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲16（淫羊藿 白茅根）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲17（石韦 熟地）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲18（生地 赤芍）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲19（白芍 牵牛子）
轻松学中医系列——《药性赋》选讲20（贯众 金铃子）
神农本草经疏（全二册）
作者：缪希雍