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产后来一瓶,例假来一瓶,缺铁来一瓶,气虚来一瓶,脸色蜡黄来一瓶,螺旋藻就是西方的阿胶不补铁老的快女性每月流失铁元素很多,高效补充铁质有效缓解脸色苍白、易疲劳、手脚冰凉、头晕、头疼、情绪沮丧、脑力不足、免疫力下降等缺铁症状,从源头去除黑眼圈,令脸色红润光泽,精力旺盛.
螺旋藻的6大作用
(1)蛋白质含量60%-70%左右赤龙战役,而大豆为40%,奶粉为13-22%,瘦肉为16-22%。
(2)螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素(维生素A其含量是胡萝卜的15倍,在至今发现的天然食物中含量高)。
(3)生育酚(维生素E)含量在植物里高。
(4)(维生素B12)在植物中含量高。
(5)藻蓝蛋白含量高达17%
(6)SOD(超氧化物岐化酶)含量达到2万至6万单位。
螺旋藻的营养介绍
1.螺旋藻含丰富的蛋白质,高达60-70%,比一般概念上的食品营养丰富,比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。
2.螺旋藻含丰富的β胡萝卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。
3.螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11俊美七少,B12,C,E。B族维生素种类繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。
4.螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用巨的笔顺。硒还能防止高山病。
5.螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。螺旋藻的安全性和高消化吸收率:1980年,钱莫罗(Chamorro)博士发表了长达6万字的研究报告,证明食用螺旋藻安全无毒,中华人民共和国卫生部及美国食品药品管理局(FDA)认证螺旋藻完全无毒副作用,是最安全的保健品。添加微信cctvk100,从此你的人生便多了一位免费的健康养生的成功教练丹尼斯里奇。螺旋藻的细胞壁很吴其轺薄,厚度只有40-60μm, 而且是由肽葡聚糖构成的,极易被降解,消化吸收率达95%。
6.螺旋藻中含很高的γ亚麻酸,有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。γ亚麻酸是前列腺素的前体,在加氧酶的作用下变为前列腺素,前列腺素对生殖,心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。
7.螺旋藻中的多糖单车新人王,有抗辐射的功能,并通过增强机体免疫力东京夏日相会,间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性,减少脂质过氧化物的生成,有抗衰老的作用。
1.日常保健
每日2-3次王宣予,每次3片,饭前30分钟服用。平时可随时取服3377事件。
2.抗疲劳
每日 2-3次罗亚平,每次4—5片,饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
3.辅助减肥
快速减肥法,每日3次,每次20片,饭前60分钟服用,早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物,中餐120克左右主食加适量的菜,晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法,每日3次,每次5片,饭前60分钟服用,食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤,要在饭前,少吃油腻食物。
4.体质差
每日3次,每次4片,饭前30分钟服用。
5.抵抗力差
每日3次任怡旭,何美璇每次4片,饭前30分钟服用。
6.营养不良瘦弱
每日3次四野东北征战实录,每次4—5片,饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。
7.抗辐射
每日2-3次,每次4片,饭前30分钟服用龚州网。
8.抗衰老
每日3次,每次4—5片百变销魂,饭前30分钟服用。
饮料用
取10片螺旋藻研粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用,也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。边加藻粉边用条匙搅开,以防成团。天然藻粉吸收既快又好,是上佳营养补充品。
美容用
将天然螺旋藻片捣碎,取螺旋藻粉10—20克,加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部,也可以加在平时用的面膜中,对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。
辅助治疗用(螺旋藻并非药品,螺旋藻具有辅助保健功效)
1.胃炎
普通胃炎每日3次,每次4片,饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次凡卡ppt,每次5片,饭前30分钟服用。
2.肝炎
小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次,每次5片,饭前30分钟服用,脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用;小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者,每日3次,每次5片,饭前30分钟服用。
3.糖尿病
每日3次,每次7片,饭前30分钟服用。
4.高血脂
胆固醇高者每日3次,每次5片,饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次,每次4片,饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。
5.高血压
每日3次,每次5片,饭前30分钟服用。
6.肿瘤
每日3次,每次4片以上,饭前30分钟服用。
7.缺铁性贫血
每日3次,每次4片,饭前30分钟服用。
8.青光眼、白内障
每日3次,每次5片,饭前30分钟用。
9.动脉硬化
每日3次,每次5片,饭前30分钟用。
以上服用量皆为成人用量李蔚语,6周岁以下儿童可减半服用,7—15周岁少年为成人服用量的2/3。
【净含量】120g 250mg/片,理论上算480片
【食用方法】每天2次右溪记翻译,每次4-5片
【保质期】24个月