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产后来一瓶奎尔塞拉，例假来一瓶女虐男小说，缺铁来一瓶，气虚来一瓶，脸色蜡黄来一瓶，螺旋藻就是西方的阿胶。
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螺旋藻的6大最
（1）蛋白质含量60%-70%左右，而大豆为40%，奶粉为13-22%，瘦肉为16-22%。
（2）螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素（维生素A其含量是胡萝卜的15倍，在至今发现的天然食物中含量最高）。
（3）生育酚（维生素E）含量在植物里最高。
（4）（维生素B12）在植物中含量最高。
（5）藻蓝蛋白含量高达17%，是植物中之最。
（6）SOD（超氧化物岐化酶）含量达到2万至6万单位。
螺旋藻的营养介绍
1.螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，玖竜比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍裴素恩。蛋白质是维持生命的基本元素。
2.螺旋藻含丰富的β胡萝卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。
3.螺旋藻含丰富的维生素B1，B2，B5，B6，B11，B12徐荣发，C开鲁天气，E。B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。
4.螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致ai作用。硒还能防止高山病。
5.螺旋藻中所含的叶绿素A香榭之吻，有其独特的造血净血功能。螺旋藻的安全性和高消化吸收率：1980年，钱莫罗(Chamorro)博士发表了长达6万字的研究报告，证明食用螺旋藻安全无毒。
中华人民共和国卫生部及美国食品药品管理局(FDA)认证螺旋藻完全无毒副作用，是最安全的保健品。螺旋藻的细胞壁很薄，厚度只有40-60μm山本小铁子，而且是由肽葡聚糖构成的，极易被降解，消化吸收率达95%。
6.螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。γ亚麻酸是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖，心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。
7.螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生王学圻怎么读。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。
沙棘
《四部医典》记载沙棘具有祛痰、利肺、化湿、壮阴、升阳的作用，其中60余处还记述了沙棘的健脾养胃与破瘀止血的功用。唐代古典医着《月王药珍》中记述“沙棘医治‘培根’瓯海一职，增强体魄，开胃舒胸，饮食爽口、容易消化”。清代藏药学经典《晶珠本草》中称：“沙棘利肺止咳，活血化瘀开国功贼，利心脏血脉，消痰浊”，还称“沙棘种子含微量油质，补益人体血液。”
1977年沙棘被正式列入中国药典碧海红波，成为我国法定的医疗药材，也明确了沙棘为药食双用之珍贵资源。
沙棘籽油，棕黄色到棕红色透明油状液体，集沙棘有效成分为一体的高度浓缩物。内含黄酮、有机酸、生物碱、甾醇类、三萜烯类及各种维生素等140多种生物活性成。