你被这种谣言骗了多久？ 喝碱性水更健康-朗旭环境科技
在养生界怪王别传，一直流传着弱碱性水有利健康的说法，不少人的朋友圈也流传着类似的文章。那么，弱碱性水是否真的有利于健康呢蝎子拳王?
先说结论：弱碱性水有利健康并没有直接的科学依据。
“弱碱性水有利于健康”和“酸碱性体质”的关系
早前罂粟籽，网上盛传：酸性水喝多了诗普琳，完整的逃生舱会变成「酸性体质」有害健康，喝弱碱性水可以改善「酸性体质」。这种谣言被主流医学界否定过很多次，因为主流医学界一致认为：不存在酸性体质和碱性体质的说法仙界走私大鳄。
人体不同部位的结构的体液是不同的曲珊珊 ，人体血液和体液的pH值，都有各自的调节机制，维持在一定的范围。
喝碱性水更健康，你被这种健康饮水的谣言骗了多久?
比如血液中的pH值，韩世雅会保持在7.4左右，本来就是偏碱性的，肠液也是偏碱性的。而胃、皮肤等，则必须是偏酸性虚拟村庄3，才能保证正常的生理功能。
所以，笼统地将体质划分为酸性或者碱性都是不正确的。
衡量水质好的标准并不是酸碱度
目前药易通，市面上一些商家炒作的“弱碱性水”v游网，无非都是吸引消费者的噱头。以偏酸性还是偏碱性来划分水质的好坏是不科学的蒙克其其格，水质好坏的评判标准还是由是否符合水质标准、水中的杂质及其受污染情况来决定。
我国生活饮用水卫生标准规定pH值为6.5-8.5，瓶装饮用纯净水标准规定pH值为5.0-7.0。事实上，很多天然好水的PH值都是偏酸性的麻雀要革命，所以酸水碱水这种说法听听就好。
那么常喝酸性水会导致酸中毒吗?
当然不会。每个人体内都有一套复杂的代谢循环系统，可以双向调节体内的酸碱度，使体内不同部位的体液的酸碱性始终保持稳定。不论是什么PH的水到了胃里，在胃酸的作用下，在胃内保持酸性;到了肠道巨松鼠，在肠液的作用下又会保持弱碱性。
酸性水或者酸性食物，不仅不会导致酸中毒，甚至都不会影响到体液酸碱性的改变。
健康的饮水方式更重要
总而言之刘温馨，健康的饮水方式比这些伪科学养生更加重要樱雪丸。在紧张快节奏的都市生活里异界机甲，大家保持乐观的心情，多次蔬菜水果，适量开展运动，保证睡眠质量尤为重要。
同时白头蝰蛇，也要注意饮水健康，特别是进入我国最寒冷的时段pdd扔蛇，要多喝温热水金钱哥布林，驱散体内的寒气。
来源：直饮水时代平台